Pencak silat atau silat adalah
suatu seni bela diri tradisional yang berasal dari Indonesia.
Seni bela diri ini secara luas dikenal
di Indonesia, Malaysia, Brunei,
dan Singapura, Filipina selatan, dan Thailand selatan
sesuai dengan penyebaran berbagai suku bangsa Nusantara.
Saya akan memberi tahu Inti-inti dari penjelasan ini
Untuk lebih lanjut silahkan Download Artikel yang sudah saya susun
Penjelasan ini terdiri dari...:
Untuk lebih lanjut silahkan Download Artikel yang sudah saya susun
Penjelasan ini terdiri dari...:
1.Sejarah
A. Gerakan Dasar
1. Pengertian
Pencak silat ialah sistem yang terdiri atas sikap (posisi) dan gerak-gerik (pergerakan). Ketika seorang pesilat bergerak ketika bertarung, sikap dan gerakannya berubah mengikuti perubahan posisi lawan secara berkelanjutan
Pencak silat ialah sistem yang terdiri atas sikap (posisi) dan gerak-gerik (pergerakan). Ketika seorang pesilat bergerak ketika bertarung, sikap dan gerakannya berubah mengikuti perubahan posisi lawan secara berkelanjutan
a). Belaan: pembuangan-tangkisan-hindaran/elakan-pelepasan
kuncian-tangkapan
2. Serangan
a). dengan tangan:
pukulan-colokan-tebasan-sodokan-sikutan-kuncian
b). dengan kaki:
tendangan-dengkulan-menjatuhkan (serampang, ungkit, sapu)
-Adapun Macam-macam Serangan Kaki
3. Jurus
a. Pengertian:
adalah suatu rangkaian gerakan teknik pencat silat (pasang-serang-bela) sebanyak
36 (tiga puluh enam) yang dilaksankan sambil melangkah.
b. Tujuan
c. Pelaksanaan
4. Pasang
a. Pengertian
adalah suatu sikap gerak lemah lembut gagah berwibawa dan terbuka yang
merupakan perangkap agar lawan mau menyerang, tetapi disertai kesiapan untuk
melakukan belaan dilanjutkan serangan masuk.
b. Tujuan
c. Pelaksanaan
5. Pelepasan
Kuncian
a. Pengertian:
adalah suatu teknik untuk melepaskan kuncian lawan dilanjutkan dengan
gerakan mengunci lawan
b. Tujuan
c. Pelaksanaan
6. Belaan
Belati
a. Pengertian:
adalah suatu teknik untuk menerima serangan belati dengan tangan kosong
b. Tujuan
c. Pelaksanaan
7. Senam
Toya
a. Pengertian:
adalah suatu gerakan serang bela menggunakan toya yang dilakukan di tempat
b. Tujuan
c. Pelaksanaan
8. Jurus
Toya
a. Pengertian:
adalah suatu rangkaian gerakan teknik pencak silat dengan menggunakan toya
yang dilaksanakan sambil melangkah.
b. Tujuan
c. Pelaksanaan
2.Istilah dalam Pencak Silat
- Kuda-kuda
-Sikap dan Gerak
-Langkah
-Kembangan
-Buah
-Jurus
-Sapuan dan Guntingan
-Kuncian
3.Aspek dan bentuk
Aspek Mental Spiritual
Aspek Seni Budaya
Aspek Bela Diri
Aspek Olah Raga
Aspek Mental Spiritual
Aspek Seni Budaya
Aspek Bela Diri
Aspek Olah Raga
4.Tingkat kemahiran
-Pemula
-Menengah
-Pelatih
Pendekar
-Pemula
-Menengah
-Pelatih
Pendekar
5.Tata tertib pencak silat
a.Nilai positif pencak silat
1. Kesehatan dan kebugaran;
2. Membangkitkan rasa percaya diri;
3. Melatih ketahanan mental;
4. Mengembangkan kewaspadaan diri yang tinggi;
5. Membina sportifitas dan jiwa ksatria;
6. Disiplin dan keuletan yang lebih tinggi.
a.Nilai positif pencak silat
1. Kesehatan dan kebugaran;
2. Membangkitkan rasa percaya diri;
3. Melatih ketahanan mental;
4. Mengembangkan kewaspadaan diri yang tinggi;
5. Membina sportifitas dan jiwa ksatria;
6. Disiplin dan keuletan yang lebih tinggi.
6.Pencak silat di dunia
7.Padepokan pencak silat Indonesia
-Fungsi Padepokan
-Fungsi Padepokan
8.Aliran dan
perguruan di Indonesia
-Silek Harimau Minangkabau
-Silat Cimande
-Merpati Putih
-Bakti Negara
-Silat Pangean
-Silek Harimau Minangkabau
-Silat Cimande
-Merpati Putih
-Bakti Negara
-Silat Pangean
9.Organisasi pencak
silat
· Indonesia) PERSILAT- Persekutuan Pencak Silat Antara Bangsa
· (Indonesia) IPSI - Ikatan Pencak Silat Indonesia
· (Indonesia) FP2STI - Forum Pecinta dan Pelestari Silat Tradisional Indonesia
· (Indonesia) PESAKA Malaysia - Persekutuan Silat Kebangsaan Malaysia
· (Indonesia) PERSISI - Persekutuan Silat Singapore
· (Indonesia) EPSF - European Pencak Silat Federation
10.Ukuran
lapangan pencak silat
1.berbentuk persegi dengan luas total 10m X 10m
2.terdiri dari dua area yaitu area bertanding 8X8m di bagian dalam dan area pengaman 1m mengelilingi bagian luar area pertandingan(biasanya dibedakan dengan perbedaan warna)
3.terdapat 2 lingkaran lingkaran 1 berdiameter 3m digunakan sebagai jarak sikap pasang dan lingkaran ke-2 berdiameter 8m digunakan sebagai batas arena bertanding
4.di dua sudut-sudut yang berjauhan biasanya satu puzel matras berwarna merah dan satu puzel matras di sudut lainnya berwarna biru
1.berbentuk persegi dengan luas total 10m X 10m
2.terdiri dari dua area yaitu area bertanding 8X8m di bagian dalam dan area pengaman 1m mengelilingi bagian luar area pertandingan(biasanya dibedakan dengan perbedaan warna)
3.terdapat 2 lingkaran lingkaran 1 berdiameter 3m digunakan sebagai jarak sikap pasang dan lingkaran ke-2 berdiameter 8m digunakan sebagai batas arena bertanding
4.di dua sudut-sudut yang berjauhan biasanya satu puzel matras berwarna merah dan satu puzel matras di sudut lainnya berwarna biru
Untuk lebih rinci silahkan download di
Penjelasan Silat Terperinci : Download
Untuk membangun saya minta masukan dari kalian ok
Lihat Juga Artikel Terpopuler lainnya..
Untuk membangun saya minta masukan dari kalian ok
Lihat Juga Artikel Terpopuler lainnya..
makasih andrian blog ini telah menambahkan pengetahuan saya tentang pencak silat
BalasHapussama-sama gan...
Hapus